Exmo/a Encarregado/a de Educação

A Associação EPIS (Empresários pela Inclusão Social) vem, por este meio, convidá-lo a participar no Workshop Psicoeducativo para Famílias do POR TI – Programa de Promoção de Bem-estar Mental nas Escolas, que tem como objetivo o desenvolvimento de competências de regulação emocional que contribuam para estilos de vida mentalmente mais equilibrados, pelo que será uma oportunidade de cuidarmos do nosso bem-estar e daqueles de quem mais gostamos: a família!

A sessão terá uma duração aproximada de 1h30m sendo dirigida por psicólogos formados no programa pela Universidade de Coimbra, onde serão abordados temas como:

Fatores associados ao bem-estar mental na adolescência

Identificação dos principais sinais de alerta ao Bem-Estar Mental (nos adolescentes e na idade adulta)

Estratégias eficazes na regulação emocional.

A participação é totalmente gratuita, pelo que basta aceder ao link que se segue, consultar as datas disponíveis e inscrever-se na que lhe for mais conveniente:

https://forms.gle/PkzKgL5UdPi41vhv7

Cerca de uma semana antes do Workshop online, receberá os dados de acesso e todas as informações relevantes.

Esperamos poder contar consigo e com a sua colaboração na nossa missão de promover o Bem-Estar da comunidade escolar.

Gratos pela atenção.